Z dzieckiem w górach
.Wyjazd z dzieckiem w góry to nie lada wyzwanie. Rodzice muszą szczególnie uważać na swoje pociechy, szczególnie, kiedy są w wieku fascynacji wszystkim, co ich otacza. Czyste powietrze, zmiany temperatur i ciśnienia mocno hartują organizm młodego człowieka a piesza wędrówka poprawia jego kondycję. Wspinaczka po górach z dzieckiem trwa znaczniej dłużej. Lepiej wybrać krótszą i łagodniejszą trasę, a w razie jakichkolwiek problemów będzie można zawrócić. Dla dziecka wspinaczka sama w sobie nie będzie żadną atrakcją w przeciwieństwie do napotkanych motyli, krzewów malin, długich traw i małych dziecko-w-gorach jeziorek. Kiedy zauważymy, że nasze dziecko się nudzi, albo chce wracać możemy wspólnie pośpiewać piosenki, nazbierać malin albo w czasie odpoczynku opowiedzieć jakąś bajkę. Zawsze weźmy ze sobą herbatę w termosie, zapas kanapek i coś słodkiego, aby dostarczyć organizmowi energii. Pamiętajmy, aby nasze dziecko podczas wspinaczki miało na nogach solidne buciki, które usztywnią kostkę. Z niemowlęciem również możemy się podjąć górskiej wspinaczki. Pamiętajmy jednak, że powyżej 1200 m n.p.m. stężenie tlenu jest znacznie niższe, dlatego wybierajmy łagodniejsze zbocza gór.